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体育教练员培训

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🏆字幕 (Subtitles)广东大胜广州！徐杰累到扶膝，徐昕淡定，杜锋称谢球迷+展望后续🏆字幕 (Subtitles)2025年01月24日 23:42:21灵敏小胖纸。CBA常规赛，广东111-82大胜广州。这场竞赛广东打得十分轻松，特别是下半场，持续摆开分差之后仍是能够轻松拿捏竞赛。 ...

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🏆字幕 (Subtitles)冬季户外运动注意事项🏆字幕 (Subtitles)冬季锻炼正是时候，体育锻炼可提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。冬季室外体育锻炼，不断受到冷空气的刺激，血液中的抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，冬 ...

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🏆字幕 (Subtitles)为什么锻炼后第二天才出现肌肉酸痛🏆字幕 (Subtitles)许多人参加锻炼后发现，肌肉酸痛往往不是锻炼后即刻出现，而是在第二或第三天出现，持续2-3天后才逐渐缓解。如果说，肌肉酸痛是由于运动时乳酸积累所致，那么，应该在运动时或运动后即刻达到高峰，怎么会在第二天 ...

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🏆字幕 (Subtitles)剧烈运动时和运动后不可大量饮水🏆字幕 (Subtitles)剧烈运动时，体内盐分随大量的汗液排出体外，饮水过多会使血液的渗透压降低，破坏体内水盐代谢平衡，影响人体正常生理功能，甚至还会发生肌肉痉挛现象。由于运动时，需要增加心跳、呼吸的频率来增加血液和氧气，以满 ...

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🏆字幕 (Subtitles)CBA：广厦男篮力克青岛男篮迎主场12连胜🏆字幕 (Subtitles)中新网杭州12月31日电(郭天奇)30日，2024-2025赛事中国男子篮球职业联赛(CBA)第24轮，浙江方兴渡(广厦男篮)在主场浙江杭州103:89力克青岛男篮，本赛季进行至今，12个主场赛事未尝 ...

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🏆字幕 (Subtitles)冬季户外运动注意事项🏆字幕 (Subtitles)冬季锻炼正是时候，体育锻炼可提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。冬季室外体育锻炼，不断受到冷空气的刺激，血液中的抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，冬 ...

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🏆字幕 (Subtitles)为什么锻炼后第二天才出现肌肉酸痛🏆字幕 (Subtitles)许多人参加锻炼后发现，肌肉酸痛往往不是锻炼后即刻出现，而是在第二或第三天出现，持续2-3天后才逐渐缓解。如果说，肌肉酸痛是由于运动时乳酸积累所致，那么，应该在运动时或运动后即刻达到高峰，怎么会在第二天 ...

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🏆字幕 (Subtitles)为什么锻炼后第二天才出现肌肉酸痛🏆字幕 (Subtitles)许多人参加锻炼后发现，肌肉酸痛往往不是锻炼后即刻出现，而是在第二或第三天出现，持续2-3天后才逐渐缓解。如果说，肌肉酸痛是由于运动时乳酸积累所致，那么，应该在运动时或运动后即刻达到高峰，怎么会在第二天 ...

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🏆字幕 (Subtitles)CBA最张狂一轮变残杀战：8战7场一边倒辽篮最多抢先26分！🏆字幕 (Subtitles)2025年01月26日 12:34:48体育头条。CBA常规赛第35轮，16支球队演出8场大战，这堪称是CBA第二阶段收官战最张狂的一轮，却演变成一边倒的残杀战。8场竞赛除了天津队与四川队之外，其他7 ...

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🏆字幕 (Subtitles)剧烈运动时和运动后不可大量饮水🏆字幕 (Subtitles)剧烈运动时，体内盐分随大量的汗液排出体外，饮水过多会使血液的渗透压降低，破坏体内水盐代谢平衡，影响人体正常生理功能，甚至还会发生肌肉痉挛现象。由于运动时，需要增加心跳、呼吸的频率来增加血液和氧气，以满 ...

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